Bella.it ha selezionato per voi le enciclopedie ed i libri che vi illustrano dettagliatamente come realizzare una capo direttamente a casa vostra. Bastano una macchina da cucire, forbici, tessuti, fili e tanta creatività.

Se siete ancora principianti, e non sapete nemmeno attaccare un bottone, vi consigliamo di iniziare con un libro di Lorna Knight dal titolo “Cucito, 300 trucchi e consigli del mestiere” che vi aiuterà nei primi passaggi e vi guiderà verso l’acquisto del materiale necessario”.

Una volta mossi i primi passi potete iniziare a fare i vostri primi cartamodelli, e avete due possibilità: o partire da zero, quindi avrete bisogno di un libro di tecniche di modellismo specifico, oppure potete trovare in libreria volumi con all’interno i cartamodelli già pronti all’uso, come per esempio, “Famous Frocks, abiti da star” dove potrete copiare a vostro piacimento gli abiti più’ celebri che hanno vestito le star dell’ultimo secolo, da Audrey a Twiggy passando per Marilyn e Jackie O’. Quando vi sentirete cariche di esperienza, potrete passare a “L’enciclopedia delle tecniche di sartoria” che vi aiuterà con le rifiniture finali, l’applicazione di lampo e bottoni e vi risponderà a tutte le domande che vi porrete man mano che producete il vostro lavoro. Sbizzarritevi con “l’home made” e le soddisfazioni non tarderenno ad arrivare.

Il sogno di Icaro si è avverato, un nuovo esercito di istruttori di aero fitness è qui per farci volare. Il nuovo metodo di allenamento funzionale che usa la gravità e il peso del corpo come macchina per migliorare forza, flessibilità, stabilità e agilità. Questa tipologia di fitness e’ progettata per aumentare la salute del corpo in generale e l’agilità fisica, divertendosi e diventando più belli. L’Antigravity Yoga consiste in una ginnastica quotidiana per effettuare performance acrobatiche utilizzando l’amaca antigravità.

La tecnica è stata creato da alcuni ginnasti per esplorare l’aria ed è stata modificata e ampliata per adattarsi alla disciplina dello yoga. Con l’aggiunta di tecniche di danza, pilates e ginnastica, l’Antigravity rappresenta una ginnastica completa per tenersi in forma e disintossicarsi dalla compressione della gravità. L’Antigravity Yoga prende in considerazione entrambi i significati della parola antigravità, lavorando sia sull’approccio fisico che su quello mentale. Liberarsi del senso di gravità ha molti vantaggi: svincola le articolazioni dalla compressione, distende la colonna, migliora il sistema circolatorio e linfatico, ringiovanisce la pelle stimolando la microcircolazione e infonde fiducia in se stessi e nel personal trainer. Molte casalinghe e persone normali si ritrovano in posizioni sospese che non avrebbero mai immaginato. Poi, quando scendono dalle amache, si misurano con il metro posizionato all’uscita della sala e sono più alte di due centimetri grazie al lavoro di decompressione: un risultato tangibile fin dalla prima lezione, anche se purtroppo non cumulativo. Vedere il mondo da una prospettiva diversa aiuta, inoltre, ad aprire la mente ed essere più creativi.

L’ultima pazzia americana arriva da New York dove i cani si misurano con la passerella!

Non poteva trascorrere molto tempo ancora senza che qualche fanatico degli animali e dei cani, non pensasse di trasformarli in modelli e modelle durante la settimana della moda di New York, solitamente riservata a uomini e donne che della bellezza hanno fatto il loro stile di vita.

Fatto sta che alla fine ci siamo arrivati: tra abbigliamento di ogni genere, pizzi, mollette, perline e colori sgargianti al limite del pacchiano, durante una delle settimane più fashion dell’anno, nella capitale della moda mondiale, i migliori amici dell’uomo hanno fatto la loro bella sfilata, acconciati e agghindati dai loro fieri padroncini.

Chissà se anche loro si sentono protagonisti del panorama modaiolo mondiale o se soltanto non vedono l’ora di poter tornare al parco a correre, annusare, mordere e scodinzolare. A voi la sentenza.

Il bimbo comanda, un problema che si sta espandendo soprattutto tra le ultime generazioni

Bella.it ha incontrato per voi, una tata davvero speciale, che con esperienza, dedizione e amore ogni giorno accudisce tantissimi bambini e ne analizza i problemi al fine di trovare una soluzione per garantire loro una crescita sana, equilibrata e felice. Oggi risponde alle nostre domande riguardo ad un problema che sta prendendo piede nel rapporto tra bambini e genitori, cioè quando i bimbi, definiti dai pedagogisti “tirannici”, con i loro capricci si impongono ed influenzano la vita dei loro genitori, senza più lasciare a quest’ultimi libertà di scelta.

Tata Serena, a quale eta’ un bambino inizia a manifestare comportamenti autoritari nei confronti dei genitori?

“Purtroppo non esiste un’eta’, il bambino non lo fa con cattiveria in quanto i suoi comportamenti sono spontanei, ma lo stesso percepisce fin da piccolo chi può’ “tenere in pugno” e chi no. Ci sono genitori in grado di accudire i propri bambini con autorita’ e di conseguenza con piccole regole, altri invece che per troppo amore, stanchezza o per pigrizia gli concedono qualsiasi cosa”.

Quali sono i primi segni di prevaricazione del bambino sui genitori? Esiste un metodo per prevenire questo fenomeno? 

“Mi e’ capitato, nel ruolo di tata, di assistere a comportamenti assurdi, ma non da parte dei bambini quanto da parte dei genitori: un esempio semplicissimo, la “messa a letto dei bimbi”. I nostri piccoli non hanno la percezione dell’orario e per loro non e’ mai l’ora giusta per la nanna. Ho visto genitori dovere sottostare agli orari dei bambini e questo e’ sbagliatissimo. E’ il genitore che decide, non il bambino”. Dunque la fermezza e’ fondamentale.

Quali conseguenze si possono presentare alla famiglia e agli educatori, quando si ha a che fare con un “bambino tirannico”? Incideranno sulla sua crescita e sul suo futuro?

Con i bimbi, un po’ come in tutte le cose, semini ciò che raccogli. Un bambino che comanda sin dalla tenera eta’ sarà un adulto non in grado di stare con gli altri e di accettare delle regole”.

Come bisogna comportarsi per placare questo fenomeno?

“Essere genitori e’ un ruolo difficilissimo, io parlo da tata ed educatrice, non tutti i “si” aiutano e servono, a volte un “no” fermo e convinto e’ molto più utile per l’educazione e la crescita del nostro bambino”. Non sentitevi in colpa per una sgridata o per un pianto, state contribuendo a donare a vostro figlio un futuro migliore”.

Il “potere della cucina” e insieme la “cucina del potere”.

La cuoca del Presidente è queste due cose insieme, due proposizioni usate dallo sceneggiatore Etienne Comar come perfetta sintesi di un film delizioso, nella forma e nella sostanza ed aggiunge a questi elementi anche un ritratto della politica francese da dietro le quinte. La pellicola, è ispirata alla storia vera della donna, che cucinò per il Presidente francese Mitterrand dal 1988 al 1990.

La trama: Hortense Laborie è una cuoca rinomata che vive nel Périgord, nella campagne francesi, dove lavora in un ristorantino locale. Con sua grande sorpresa, venne chiamata dalla Presidenza della Repubblica francese, si trasferì’ immediatamente a Parigi dove il Presidente, la nomina responsabile della sua cucina personale all’Eliseo. Nonostante le gelosie degli chef che operano nelle cucine principali del Palazzo, Hortense riesce ad imporsi grazie al suo carattere forte e alla sua tempra. La genuinità della sua cucina sedurrà in poco tempo il Presidente, ma quello che accade dietro le quinte, nelle stanze del potere, le creerà molti ostacoli…Una commedia graziosa, elegante, vi farà’ sentire i profumi più raffinati della cucina francese.