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I costumi dell’estate 2022

24 domenica 2022 visualizzazioni:

Pin-Up Stars, un autentico bikini made in Italy1995, Nasce Pin-Up Stars, una vera rivoluzione nel settore beachwear. Il Brand che affonda le sue radici nel know-how della tradizione artigianale del Made in Italysviluppa subito la sua identità con l’utilizzo di nuove tecnologie e la costante ricerca sui materiali.

Ogni collezione si contraddistingue con capolavori unici, per tutte le donne che amano differenziarsi con eleganza, grinta e personalità.

Esprime ricerca ed innovazione costante. Da sempre colorata, ironica, divertente e ovviamente sexy, pur restando fedele allo spirito glamourous e fashion, si rinnova costantemente, sempre con grande attualità, in un contesto Beachwear Couture. Un prodotto di ricerca e innovazione, una produzione totalmente “Made in Italy”, elaborata su principi di qualità artigianali, creata da maestranze esperte e con materiali di prima qualità.La storia del Beachwear nasce da Pin-Up StarsAmericano e designer d’istinto, Jerry Tommolini è l’artefice delle prodezze di ricami, decori, vestibilità che, insieme a modellisti e maestranze che lo seguono in ogni sperimentazione creativa, rende Pin-Up e Agogoa indiscussi trendsetter.

“Mi guardo intorno per osservare le tendenze e faccio esattamente il contrario” ama dire Jerry. Prima di Pin-Up Stars nessuno aveva mai ricamato su un costume da bagno. Decori, pietre dure, ma soprattutto ricami apposti a mano sui tessuti, sempre ricchi di colori e nuances, di decorazioni pregiate. Una squadra di dieci persone ogni giorno crea sinfonie di filati e colori per arrivare al prototipo desiderato, alla suggestione rappresentata sullo schizzo dello stilista.Stile sofisticato, eccentrico e naturalmente ricercato. La nuova collezione Primavera / Estate2022di Pin Up Stars non lascia nulla al caso.Ogni collezione si contraddistingue con capolavori unici, per tutte le donne che amano differenziarsi con eleganza, grinta e personalità.

Un’accurata ricerca dimateriali ecologici, stampe esclusive, tessuti leggeri ed eleganti, testimoniamo la dedizione dello stilista, Jerry Tommolini, nel proporre sempre originalità,passione e freschezza in ogni collezione.Protagonista assoluta, l’iconica stampa Rainbow Flower, un’esplosione di gioia ed allegria per costumi interi, bikini e abbigliamento fuori acqua che sono arricchiti da delicate paillettes su una stampa che riprende i colori dell’arcobaleno con delicati fiori colorati.

Colorata, ironica, divertente e ovviamente sexy, pur restando fedele allo spiritoglamourous e fashion,l’espressione seducente e contemporanea che caratterizza da sempre il brand italiano simbolo disensualità e raffinatezza, si concretizza in una collezione che spazia dalle paillettes al macramè, dal lurex alle ricercate stampe che riprendono elementi naturali come Piume o Dune.Pin-Up Starssi rinnova costantemente, posizionandosi come uno dei brand leader nel contesto Beachwear Couture. Un prodotto di ricerca e innovazione, una produzione totalmente “Made in Italy”, elaborata su principi di qualità artigianali, creata da maestranze esperte e con materiali di prima qualità.

Uno stile ricercato, ma sempre attuale che esprime l’anima di migliaia di donne.

Costumi interi e bikini sexy si equilibrano alla delicatezza di caftani e piccoli top. Un tocco sensuale che renderà le vostre giornateeccentriche e speciali.

24/07/2022

Ancora a caccia della tua meta estiva per le vacanze? Prepara le valigie e lasciati guidare dall’ eReading

23 sabato 2022 visualizzazioni:

Prepara le valigie e lasciati guidare dai consigli di Rakuten Kobo 

L’estate si avvinca e decidere la località ideale per trascorrere le ferie è da sempre croce e delizia. Ecco perché, Rakuten Kobo – azienda leader nel settore dell’eReading impegnata a rendere la lettura più semplice e accessibile a tutti – suggerisce una serie di guide digitali in grado di aiutare i lettori a innamorarsi della destinazione scelta, prima ancora di arrivarci. Che sia una guida low cost per Lisbona o per una realtà asiatica, gli e-books/audiobooks consigliati da Rakuten Kobo non solo aiuteranno nella scelta, ma trasformeranno chiunque nel cicerone della compagnia! 

Immagine che contiene testo, segnaleDescrizione generata automaticamenteViaggio in Italia – Guido Piovene

 L’Italia che Piovene visitò e descrisse è quella della ricostruzione e del boom economico e che a uno sguardo contemporaneo dovrebbe apparire antica e lontana. Così non è. Piovene riesce, come un antropologo, a far emergere dal suo viaggio il carattere nazionale, quello immutabile, che resiste alle mode e ai rovesci della storia. Cominciò da Bolzano e proseguì, regione dopo regione, città dopo città, fino a coprire ogni landa, anche la più dimenticata.

 Disponibile per i lettori QUI

America perduta – Bill Bryson

 Un appassionante vagabondaggio per le strade di un’America minore, dentro il cuore delle piccole città che sono l’anima segreta degli Stati Uniti, luoghi in cui la vita sembra rimasta ferma agli anni cinquanta. Un viaggio attraverso un presente rimasto passato, in una provincia rurale che sembra non voler lasciare spazio al futuro. Bill Bryson, americano di nascita ma inglese d’adozione, percorre a bordo di una vecchia Chevrolet 22.500 chilometri all’inseguimento di un ricordo. Restituendoci un tempo cristallizzato, la canzone di uno sterminato paese che continua a credere, a immaginare, a vivere fra le pieghe di un sogno domestico e provinciale.

 Disponibile per i lettori QUI

Immagine che contiene testo, interni, lenzuola, tessutoDescrizione generata automaticamenteSvelare il Giappone – Mario Vattani

 Nonostante il turismo per il Giappone cresca di anno in anno, le sue isole mantengono un’aura di mistero e irraggiungibilità. Alla creazione del mito contribuiscono la storia e le contraddizioni di un popolo dal carattere cortese ma estremamente riservato, capace di infinita sopportazione e rispettoso di formule e riti millenari. Come gli shōji si aprono e si chiudono creando gli ambienti della casa tradizionale giapponese, così ogni capitolo di questo libro svela, pagina dopo pagina, un mondo di immagini inaspettate, in cui la raffinatezza e l’eleganza convivono con una spietata severità, e l’ordine ossessivo riesce a malapena a trattenere i sussulti di uno spirito intimamente ribelle e selvaggio. Il risultato è un percorso che va dalla nitidezza solare di una bellezza che segue canoni diversi da quelli occidentali fino al buio inquietante del gotico giapponese. Un viaggio ideale nel vero Giappone, che ne alimenta il mito senza sfatarlo.

 Disponibile per i lettori QUI

Immagine che contiene testo, esterni, arancia, ferroviaDescrizione generata automaticamenteIn Siberia – Colin Thubron

È solo da pochi anni che per la prima volta i viaggiatori stranieri possono muoversi all’interno della Siberia senza troppi problemi. Risalendo il grande fiume Enisej fino all’Artico, attraverso le montagne che increspano la Mongolia, e poi a est verso il fiume Amur, il Pacifico e il gulag abbandonato nella Kolyma, Colin Thubron ha viaggiato sulla Transiberiana, ha navigato i fiumi, ha preso autobus e camion di passaggio, muovendosi tra i popoli che più hanno risentito del collasso del comunismo e della frantumazione dell’Unione Sovietica. 

Vivido e appassionato, ma anche pervaso di una sottile vena di umorismo, il racconto del viaggio di Thubron è anche e soprattutto l’incontro con un popolo che, uscito a pezzi dalle rovine del comunismo, è entrato in una dimensione privata dalle forme più diverse, spesso incredibilmente strane.

 Disponibile per i lettori QUI

The Passenger – Islanda – AA.VV

The Passenger – Islanda nasce da una curiosità che è difficile saziare altrove, dalla voglia di sapere: cosa sogna, in cosa crede, cosa teme un islandese? Come vive? Ha davvero bisogno di un’app per non finire a letto con un parente? Queste domande le abbiamo rivolte a scrittori, giornalisti e intellettuali islandesi, abbiamo consultato esperti e setacciato la stampa internazionale e il risultato sono una raccolta di scritti, corredati da rubriche di approfondimento e fotografie originali. Insomma, spegneremo per un attimo la luce troppo sfolgorante dell’aurora boreale per provare a sentire le mille voci del paese o, ancora meglio, ad ascoltarne il battito.

Disponibile per i lettori QUI

Immagine che contiene testo, segnale, esterniDescrizione generata automaticamentePocket Lisbona – Kevin Raub e Regis St Louis

Costruita su sette colli, dominata da castello moresco e immersa in una luce sfavillante, Lisbona ha una bellezza spettacolare e una storia avvincente. È una capitale che rivela cieli immensi e vedute a perdita d’occhio, una città di tram sferraglianti, funicolari e ascensori urbani in ferro battuto. La sua colonna sonora spazia dalle malinconiche note del fado ai ritmi sfrenati della sua vita notturna. Grinta, carisma e panorami da cartolina: a Lisbona non manca proprio nulla.

Disponibile per i lettori QUI

Tutti questi titoli sono disponibili sul sito, App Kobo o tramite il servizio Kobo Plus, nella versione audiolibro e/o eBook. Kobo plus è il servizio che offre centinai di migliaia di titoli di autori italiani e internazionali in un formato “all-you-can-enjoy”: gli amanti dei libri ora possono, non solo avere accesso ad una libreria infinita e leggere in ogni momento, ma anche al servizio di audiolibri tramite App Kobo o direttamente da dispositivi eReader dotati di tecnologia wireless Bluetooth.

Vacanze contro lo spreco alimentare: guide per un’estate anti-spreco

22 venerdì 2022 visualizzazioni:

Un “manuale” per visitare alcune delle più note mete italiane, con un occhio all’ambiente e al portafoglio

In un momento di massima attenzione per le risorse come acqua, energia ed emissioni – a cui si aggiungono le difficoltà economiche connesse all’inflazione – Too Good To Go, l’app n.1 in Italia contro gli sprechi alimentari, propone le sue Guide per viaggiare in alcuni dei luoghi più suggestivi del territorio italiano, salvando del buon cibo, risparmiando, ma soprattutto facendo del bene all’ambiente.

Negli ultimi mesi l’inflazione è cresciuta esponenzialmente, diventando uno dei principali elementi di preoccupazione di cittadini e consumatori. In primis, a esserne coinvolto è il comparto alimentare, oltre a quello dell’horeca. Secondo quanto emerso all’interno della ricerca condotta dall’Osservatorio sull’inflazione di Ipsos, il 50% degli italiani ha dichiarato che diminuirà la frequentazione di ristoranti, pizzerie, fast-food, bar e locali per aperitivi, mentre il 46% ridurrà i costi di viaggi e vacanze.*

Too Good To Go, l’app n.1 in Italia contro gli sprechi alimentari, vuole quindi proporsi come strumento destinato a tutte le persone che cercano un modo efficace per viaggiare risparmiando, senza però rinunciare al proprio cibo preferito e ad alcune delle più belle mete in Italia. Too Good To Go si configura infatti come una soluzione win-win per il consumatore, che permette di unire il risparmio economico a quello ambientale. Ogni Magic Box, infatti, viene venduta a un terzo del prezzo commerciale dei prodotti contenuti al suo interno, e allo stesso tempo permette il risparmio dell’emissione di 2,5 Kg di CO2e.** Acquistando una Magic Box alla settimana, si può arrivare a risparmiare fino a 400 euro l’anno, evitando lo spreco di 52 kg di cibo, che equivalgono a 130 kg di CO2e non emesse nell’atmosfera. 

Per vivere le vacanze senza sprechi di cibo, unendo il divertimento al risparmio, Too Good To Go lancia le Guide per un’estate anti-spreco, indicando esercenti e supermercati dove è possibile salvare ottimo cibo che rischia di essere sprecato in alcune delle mete turistiche italiane più apprezzate nel periodo estivo: Roma,CagliariVeneziaVerona e la Riviera Ligure di Levante.

I visitatori potranno così perdersi tra un trancio di pizza da BONA – Pizza romana in teglia, ammirando le fontane di Piazza Navona a Roma; un assaggio delle paste tradizionali sarde della bottega Sa Medidda Pane e Dolci Sardi di Cagliari e un  gelato a Venezia da Gelato Fantasy davanti alle bellezze di Piazza San Marco, senza dimenticare un giro per le strade di Verona gustando i dolci della pasticceria Flego e un salto al mare gustando pizza e focaccia di Dal Ponte Pizzeria e Focacceria a Sestri Levante.

“Too Good To Go vuole avvicinarsi a tutti coloro che cercano un modo efficace per risparmiare durante questo periodo complesso, senza andare a compromettereil piacere di una vacanza, assieme a quello del buon cibo” afferma Eugenio Sapora, Country Manager Italia di Too Good To Go. “Considerati gli attuali tassi di inflazione, che sono i più alti che abbiamo visto da decenni, abbiamo voluto fornireun valido strumento di fronte alle sfide monetarie che si stanno presentando, facendo inoltre del bene all’ambiente. Attraverso le Guide per un’estate anti-spreco di Too Good To Go, i nostri utenti potranno così scoprire alcuni tra i luoghi più incantevoli della penisola, salvando dell’ottimo cibo”.

Scarica qui le Guide per un’estate anti-spreco di Too Good To Go: https://toogoodtogo.it/it/download/City-guide

di redazione digital

22/07/2022

MUST-HAVE DA VIAGGIO: GLI ITEM CHE NON POSSONO MANCARE NELLA VALIGIA “COOL”

21 giovedì 2022 visualizzazioni:

TUTTI GLI ITEM CHE NON POSSONO MANCARE NELLA VALIGIA “COOL”

Luglio è sinonimo di estate, mare e in una sola parola: vacanze! A tal proposito, StockXla celebre piattaforma di e-commerce per la vendita di sneakers, streetwear e oggetti tecnologici,consiglia gli items più cool che non possono mancare da portare con sé in valigia, per essere sempre trendy e al passo coi tempi anche in modalità “out of office”.

Yeezy slides: le ciabatte di Kanye West che hanno fatto impazzire gli sneakerheads

La YEEZY Slide Black Onyx è un infradito minimalista, fortemente connessa all’estetica unica di adidas YEEZY. È caratterizzata da un taglio pulito e sobrio che si adatta alla forma del piede e da una schiuma EVA soffiata che garantisce un passo morbido e ultra-confortevole.

Yeezy Slide Black Onyx

La collab tra Nike x Jacquemus per l’estate 2022

La nuova collaborazione tra Jacquemus e Nike ha l’obiettivo di celebrare la multidimensionalità delle atlete contemporanee, e la collezione porta questa visione dello sport nella vita quotidiana, mettendo le donne al centro di tutto: perché fare sport non è solo una questione di prestazione, ma è anche un modo per espandere la propria personalità, e di conseguenza il proprio stile. Disponibile nella versione Navy e Avorio su StockX, Nike x Jacquemus La Brassiere è infatti l’oggetto perfetto da portare in valigia per chi è amante del jogging mattutino o per chi volesse donare un tocco sporty chic al proprio outfit.

Nike X Jacquesmus La Brassiere – disponibile su StockX

Al riparo dal sole e dai raggi UV con il bucket hat di Stussy

Il cappello alla pescatora firmato Nike X Stussy è sicuramente l’accessorio di tendenza per non passare inosservati in spiaggia o tra i sentieri di montagna.

Nike x Stussy Bucket Hat

Tutti pazzi per il crochet!

Ancora una volta, anche per l’estate 2022, l’accessorio crochet non può mancare. La bermuda firmata Eric Emanuel EE è il capo perfetto per la stagione più calda dell’anno. Con la tipica trama intrecciata e coi colori avvolgenti del tramonto estivo, sono perfetti per ravvivare gli outfit sia da giorno che da notte.

Eric Emanuel EE Basic Short Crochet

La bag perfetta per la spiaggia!

Al mare si sa, si è sempre alla ricerca della borsa ideale in grado di contenere i propri effetti personali, il telo mare e gli accessori per la spiaggia. Ecco che StockX propone la Telfar Shopping Bag. Pratica, comoda e in diverse colorazioni per essere di tendenza anche in vacanza.

Telfar Shopping Bag

21/07/2022

di Sofia D’Altrui

Un tuffo dove il mare è più blu: rotta verso le isole più belle d’Europa 

20 mercoledì 2022 visualizzazioni:

Imperdibili itinerari in barca alla scoperta delle più affascinanti isole europee, dal cuore del Mediterraneo al fresco Mar Baltico

Quest’anno, l’estate ha il sapore del sale e della brezza salmastra fra i capelli. Le vacanze estive si avvicinano, si spengono i computer e i cellulari ed è finalmente ora di lasciare le bollenti metropoli per salpare verso altri lidi. Per tutti quelli che, come disse anche Mark Twain, hanno bisogno di mollare le cime, lasciare il porto sicuro e perdersi alla scoperta di angoli di mondo mozzafiato, Boataround, piattaforma leader di noleggio nautico, propone tre itinerari che hanno come protagoniste le regine dell’estate: le isole, veri e propri gioielli incastonati in mari dalle mille sfumature.

Si parte veleggiando verso le mediterranee Eolie, sette sorelle accomunate dalla bellezza del loro mare blu, passando per le mondane isole della Dalmazia centrale, perfette da esplorare a vele o motori spiegati, fino alle selvagge e più fresche Åland in Finlandia, che custodiscono una natura incontaminata tutta da scoprire. Rotta, quindi, per una vacanza cullati dalle onde, seguendo i ritmi del mare e brindando al tramonto a questa stagione tutta da vivere.

ISOLE EOLIE: VELEGGIANDO TRA LE 7 SORELLE

Le Isole Eolie sono la meta perfetta per un’avventura dal sapore Mediterraneo alla scoperta del mare cristallino della Sicilia. Partendo dalla costa sicula, le prime due che si incontrano dopo poche ore di navigazione sono Lipari e Vulcano. Completamente diverse fra loro ma entrambe affascinanti, la prima è la più grande e nota dell’arcipelago e deve la sua fama alle incantevoli spiagge bianche e nere; sull’ammaliante Vulcano, invece, troverete sabbia nera, fanghi termali e fumarole del vulcano ancora attivo presente sull’isola, a cui si deve il tipico odore di zolfo nell’aria. L’itinerario prosegue alla volta delle tre isole più selvagge dell’arcipelago eolico: Salina, Filicudi e Alicudi, caratterizzate da scorci panoramici da togliere il fiato e da imponenti faraglioni. 

Veleggiando verso sud-est, si arriva sulla più mondana Panarea: una piccola perla circondata dagli isolotti di Basiluzzo, Dattilo, Bottaro e Spinazzola che non potrà non conquistarvi con la sua bellezza. L’ultima tappa è l’immancabile Stromboli: 12 km quadri di distese di sabbia nera bagnate da un intenso mare blu. Questa piccola isola è punteggiata da caratteristiche case bianche, sui cui svetta imponente il vulcano Iddu, meglio conosciuto col nome di Stromboli, ad oggi ancora in piena attività. 

ISOLE DALMATE: UN TUFFO TRA NATURA E MONDANITÀ

Lungo la costa croata, il mare cristallino è costellato da quasi 80 isolette in cui è possibile andare allascoperta di una Croazia autentica, senza rinunciare a un tocco di mondanità estiva. Le possibilità di itinerario in barca sono infinite, ma di particolare impatto è quello proposto da Boataround alla scoperta delle tre isole della Dalmazia centrale

Partendo da Spalato, la prima isola all’orizzonte è quella di Brač. È la più grande fra le tre e anche la più fotografata dai turisti per la famosa spiaggia Zlatni Roth: un lembo di ciottoli bianchi abbracciato dal mare e costeggiato da una lussureggiante pineta dai sentori tropicali. Brač è l’approdo perfetto per chi desidera godersi un po’ di relax fra mare e natura. A pochi chilometri di distanza, si raggiunge la scintillante Hvar, la regina indiscussa della vita notturna che però può anche vantare una natura straordinaria, che, a tratti, ricorda quella provenzale, grazie alle distese di lavanda viola che si mescolano col blu del cielo e del mare. L’ultima meta è la selvaggia Solta, con le sue calette e spiagge raggiungibili solo via mare e piccoli porti che custodiscono antichi villaggi di pescatori. 

ISOLE ÅLAND: NORDICHE AVVENTURE SELVAGGE 

A chi desidera sfuggire al caldo estivo e buttarsi in un’avventura alla scoperta di itinerari meno battuti, Boataround consiglia le Isole Åland: un arcipelago di oltre 6.500 isole e isolette, immerse nel Mar Baltico al largo della Finlandia. Per raggiungere Mariehamn sull’isola Fasta, la più grande dell’arcipelago, è possibile partire sia da Stoccolma sia da Dalsbruk. Qui, si può girare in bici come i local per ammirare le meraviglie della natura selvaggia o noleggiare un kayak per pagaiare tra le vicine isolette. Sulla costa occidentale dell’isola, invece, sono da visitare la cittadina di Eckerö e Käringsund, il vecchio villaggio di pescatori in cui è possibile vedere le boat house in cui vengono riposte le barche durante l’inverno. Da Fasta, ci si sposta verso Sottunga, con la municipalità più piccola delle Aland e di tutta la Finlandia con i suoi 104 abitanti. L’attrazione principale del luogo è sicuramente la caratteristica chiesetta in legno eretta nel ‘600. Veleggiando verso sud fra le bellissime isole di Husö e Kyrkogårdsö, si giunge a Kokar, dove è possibile ammirare un antico monastero francescano e la chiesa di Sant’Anna. 

20/07/2022

Fare o non fare sport durante il ciclo mestruale?

18 lunedì 2022 visualizzazioni:

Le prime a chiederselo sono le donne: farò bene fare esercizio fisico durante le mestruazioni?

Oltre ad essere tra i luoghi comuni da evitare durante il ciclo, fare sport scoraggia molte donne, anche se è evidente come le performance sportive possano invece migliorare. 

“Il ciclo mestruale ha diverse fasi contrassegnate dalle variazioni dei livelli di estrogeni e progesterone, che possono influenzare le nostre esigenze dietetiche e la risposta a diversi tipi di esercizio. Contrariamente alle leggende più comuni –interviene Manuela FARRIS, ginecologa – l’esercizio fisico è raccomandato durante le mestruazioni perché aiuta a rilasciare endorfine, l’antidolorifico naturale del corpo. Questo significa che allenarsi durante le mestruazioni può ridurre i dolori mestruali e influire positivamente anche sui sintomi psicologici legati alla sindrome premestruale. Pianificare le attività sportive ascoltando il proprio corpo può essere la soluzione migliore per la maggior parte delle donne”.

8 DONNE SU 10 NON SI ALLENANO PRIMA DEL GIORNO PREVISTO I risultati di un’indagine INTIMINA(1), il brand del benessere femminile, ha indagato per scoprire le abitudini e i livelli di performance sportive. Emerge che quasi il 79% delle donne intervistate si prende un giorno libero dall’allenamento prima delle mestruazioni, specificando che uno tra i motivi per non allenarsi sono i crampi (25%), il flusso intenso e la paura di perdite (28%).

I FALSI MITI: EVITARE PIANTE, SESSO, DOCCIA E …ATTIVITA’ FISICA Non fare attività fisica è una delle tante frasi sui divieti legati alle mestruazioni (per il 22%) emersi da un’indagine Ipsos-INTIMINA(2). Tra gli altri luoghi comuni ci sono quelli che impongono di non toccare le piante e avere rapporti sessuali (a pari merito per il 37%), superati solo dalla più nota raccomandazione a non fare il bagno o la doccia (49%).
IL 46% VEDE MIGLIORATE LE PERFORMANCE SPORTIVE Più di un terzo (il 38%) conferma che fare sport riduce i crampi mestruali, mentre quasi la metà (il 46%) afferma che le proprie prestazioni sportive fisiche sono migliori o uguali rispetto agli altri giorni. Incoraggiante anche il parere del 78% che raccomanderebbe ad altre donne di fare esercizio durante le mestruazioni perché allevia i crampi, migliorando l’umore e aumentando l’energia (2).“Il ciclo mestruale ha diverse fasi legate alle variazioni dei livelli di estrogeni e di progesterone, che possono influenzare le esigenze dietetiche e la risposta a diversi tipi di esercizio. Tuttavia, è ancora triste sentire che il 79% delle donne si prende una pausa da un’attività sportiva a causa delle mestruazioni. I motivi per cui sono ancora tante le donne che decidono di non fare sport durante le mestruazioni – continua Manuela FARRIS, ginecologa – possono dipendere da diversi fattori legati alle difficoltà nell’uso di prodotti mestruali, oppure dall’umore o dall’approccio all’esercizio. Evidenze scientifiche confermano che a causa dell’aumento dei livelli di estrogeni le performance sportive possono migliorare nella prima metà del ciclo mestruale”.
NUOTO: CHI A DISAGIO (44%), CHI LO EVITA (28%) E CHI NON MOLLA (36%)La paura più comune quando si tratta di ciclo mestruale è quella delle perdite, soprattutto in acqua. I risultati di un’altra indagine INTIMINA(3) rivelano che il 44% si sente a disagio a nuotare durante il ciclo e che il 28% non lo pratica proprio durante il ciclo. Consola il fatto che comunque il 36% continua a farlo perché utilizza la coppetta. A preoccupare è la paura delle perdite di sangue durante il nuoto per il 76% delle intervistate.“Molte donne temono di poter avere delle perdite mentre indossano un costume da bagno. Una coppetta offre un’eccellente protezione in questo caso poiché raccoglie invece di assorbire il flusso mestruale. La perdita è improbabile con una coppetta correttamente inserita – conclude Alessandra BITELLI, Woman Empowering Coach – che dà alle donne fiducia in un costume da bagno che permette di sentirsi più libere di muoversi e nuotare senza la preoccupazione di potersi sporcare.

Ma non si tratta solo di questo: è proprio l’affrancarsi dal fastidio e il timore che le mestruazioni arrecano in spiaggia o in piscina. Ci si può concedere il “lusso” di sentirsi come in tutti gli altri giorni”.

di redazione digital

18/07/2022