Sieri, creme e maschere ricchi di vitamine per contrastare lo stress ossidativo e l’invecchiamento digitale

9 italiani su 10 accusano numerosi fastidi agli occhi dopo una giornata trascorsa al pc, o davanti ai dispositivi elettronici, come tablet e smartphone, tanto da riscontrare forti emicranie ed occhi secchi. Uomini e donne, di età compresa tra i 20 e i 60 anni, mediamente trascorrono quotidianamente circa 4 ore al giorno davanti ai dispositivi elettronici, sia per svago che per lavoro. È quanto emerge dall’ultima indagine sui danni provocati sulla pelle dalla luce blu, elaborata dall’ azienda beauty tech eco bio , che per i suoi prodotti utilizza ingredienti esclusivamente made in Italy, biologici, 100% naturali e dai packaging eco-sostenibili, attraverso una survey realizzata su oltre mille persone tra i 20 e i 60 anni.

Secondo la survey condotta dall’azienda beauty tech di cosmetica skincare naturale , infatti, tra gli inestetismi più diffusi e riscontrati, per il 54% vi sono Borse e Occhiaie seguiti da Pelle spenta per il 29,5%, Infiammazioni 10,5% e Rughe per il 5,3%. Dai dati dell’indagine è inoltre emerso che il 76% delle persone non è pienamente consapevole di quali siano realmente gli effetti e i danni che la luce blu può portare alla pelle e agli occhi.  

Digital Ageing ed invecchiamento precoce: borse, occhiaie, pelle spenta sono tra gli inestetismi più diffusi dopo l’esposizione a questo tipo di radiazioni

La luce blu è una parte della luce emessa dai dispositivi LCD e LED, come gli smartphone, tablet, TV e PC e dai sistemi di illuminazione a basso consumo energetico. Come tutte le altre radiazioni UV, anche la luce blu genera sulla pelle stress ossidativo e può provocare danni cutanei come macchie, rughe e iperpigmentazione. Si parla di “Digital Aging”, letteralmente invecchiamento digitale, come risultato di una massiccia sovraesposizione alla luce blu, che porta ad una diminuzione della produzione naturale di collagene e quindi la comparsa di rughe precoci e cedimenti, ma anche ad una squilibrata produzione di melanina che causa macchie ed iperpigmentazione.

Sieri, creme e maschere ricchi di vitamine per contrastare lo stress ossidativo e l’invecchiamento digitale

Teoricamente, per limitare i danni da luce blu ci si dovrebbe regolarmente allontanare dai dispositivi elettronici, o passare meno tempo, ma non sempre è possibile; proprio per questo, è importante inserire nella propria skincare i trattamenti giusti, che proteggono la pelle, prevenendo e limitando i danni della luce blu. 

È emerso, inoltre che, sebbene oltre il 70% degli intervistati ritenga che una skincare adeguata possa essere utile per contrastare i danni dovuti alla luce blu, nessuno di loro utilizzi prodotti specifici, poiché non ne sono a conoscenza, non essendo abbastanza pubblicizzati.

Per ovviare ai danni della luce blu, è importante applicare sieri, creme e maschere ricchi di vitamine, in particolare la vitamina C e la vitamina E.

Queste vitamine hanno un’azione “recovery”, ovvero forniscono al viso idratazione e protezione per contrastare lo stress ossidativo, l’invecchiamento precoce e per proteggerlo dalle aggressioni esterne, riducendo visibilmente i segni di pelle stressata e spenta.

La Skincare sostenibile di Eco Bio Boutique contro il Digital Ageing, l’invecchiamento precoce e la luce blu

Eco Bio Boutique dopo aver studiato e approfondito i danni della pelle dovuti alla luce blu, e constatato tramite la survey che il 94,1% delle persone non utilizza cosmetici, ha creato una skincare adatta a contrastare il Digital Ageing.  

Siero Multivitaminico, un siero viso nutriente, illuminante e rigenerante a base di Vitamine A, C, E ed F che contribuiscono alla produzione di collagene e prevengono lo stress ossidativo, restituisce alla pelle idratazione, per alleviare e prevenire i danni del fotoinvecchiamento. Basta applicarlo mattina e sera dopo la detersione e prima della crema per una pelle più sana e luminosa.

Crema Viso Schiarente, formulata con vitamina E ed ingredienti naturali tra i quali il Bakuchiol, ingrediente antiossidante ideale per ridurre rughe, discromie e i danni dei radicali liberi, migliora l’aspetto di tutti i tipi di macchie, anche quelle da fotoinvecchiamento e fotosensibilizzazione, contribuendo a rendere l’incarnato più uniforme e luminoso.

ByeBags è un siero contro borse e occhiaie, studiato per dare sollievo agli occhi, soprattutto dopo intense giornate al pc. La sua formula contiene caffeina, che contrasta borse e occhiaie, aloe vera che rende lo sguardo fresco e riposato, centella, che migliora la tonicità e stimola la sintesi del collagene. Inoltre grazie al suo applicatore roll on, è facile da stendere e dona sollievo immediato alla zona perioculare. È inoltre possibile conservarlo in frigorifero per un sollievo sempre maggiore ed un effetto ancora più rinfrescante.

Maschera Viso Lifting che grazie all’alta concentrazione di acido ialuronico puro, dona alla pelle del viso idratazione, nutrimento e luminosità.  Applicata due volte alla settimana elimina gli effetti di una giornata particolarmente stancante e donare alla pelle elasticità e comfort. Inoltre, essendo ad assorbimento e senza risciacquo, quindi completamente invisibile, può essere applicata durante le call online o durante una giornata di smart working.

di redazione digital

8/11/2022

HAIRSTYLE: THE TALENT SHOW

Da un’idea del grande hairstylist italiano Rossano Ferretti, nel 2023 arriva un nuovo spettacolare talent show prodotto da Shine Iberia, per andare alla ricerca dei migliori professionisti dell’hairdressing.

● I casting sono aperti. Per partecipare, i parrucchieri professionisti interessati possono iscriversi qui

Il nostro aspetto dice molto di noi e l’immagine personale che esprimiamo è sempre più importante. I visionari stili indossati sulle passerelle, il glamour che permea i red carpet, gli shooting più creativi o i look virali dei social network sono diventati la fonte di ispirazione principale per la ricerca dello stile perfetto. I parrucchieri compiono ora un altro passo avanti nel mondo della televisione, grazie al grande hairtylist italiano Rossano Ferretti e alla casa di produzione Shine Iberia, società di Banijay Group.

Nel 2023 prenderà vita HairStyle: The Talent Show un nuovo format e concept in cui i migliori professionisti dell’haircare si sfideranno affrontando le sfide più straordinarie per aggiudicarsi la vittoria e conquistare un rinnovo completo del proprio salone. Il programma sarà di portata internazionale e avrà la propria edizione sviluppata in 5 Paesi: oltre l’Italia, HairStyle: The Talent Show sarà realizzato in USA, Spagna, Messico e Brasile, diventando così un vero e proprio unicum per gli show tv dedicati all’hairstyling.

Rossano Ferretti è considerato “Il Maestro dei capelli”, il più rivoluzionario leader dell’industria degli ultimi tre decenni. Molte star di Hollywood, top model e membri della Royal Family hanno visitato i suoi saloni di lusso, situati in tutto il mondo, tra cui Reese Witherspoon, Dakota Johnson, Anna Wintour, Jennifer Lawrence, Kate e Pippa Middleton, e molti altri.

Ferretti ha costruito un impero di saloni e prodotti esclusivi per capelli senza pari, tutti volti a un senso di bellezza naturale. In “HairStyle: The Talent Show” Rossano Ferretti condividerà la sua vasta conoscenza, il suo talento e il segreto del suo successo, diventando mentore d’eccezione per i concorrenti dello show.

‘HairStyle: The Talent Show ‘, alla ricerca del miglior hair stylist del Paese

Il grande “Maestro dei capelli” non sarà da solo nel giudicare il lavoro dei concorrenti di “HairStyle: The Talent Show”. Un rinomato Stylist del Paese che ospita la competizione coprirà per tutta la stagione il ruolo di giurato e, in ogni puntata, deciderà con Rossano chi dovrà lasciare la competizione. Il talent show vedrà inoltre la partecipazione di famose celebrità che, in veste di ospiti, condivideranno le loro opinioni sul lavoro svolto dai concorrenti durante le sfide.

I partecipanti, tutti parrucchieri professionisti, dovranno dimostrare talento, abilità, tecnica e creatività, fronteggiando le prove e le sfide più drammatiche mai affrontate prima in un talent show beauty. Incredibili acconciature da sposa, look per brillare sul red carpet, soluzioni per capelli danneggiati o indomabili e tagli che cambieranno la vita di chi li indossa, sono alcune delle prove da affrontare. Solo un concorrente sarà incoronato come miglior hairstylist del Paese e ad attenderlo ci sarà un premio senza precedenti: arredamento completo per il suo salone progettato da esperti leader del settore, una fornitura di prodotti e strumenti professionali, corsi di crescita professionale e personalizzata per tutto lo staff e la possibilità di essere affiancato da Ferretti e da altri leader del settore in tutti i passaggi, dalle vendite alle strategie di marketing e business development fino alle PR, per un valore complessivo di 150.000 €.

Alfaparf Milano Professional è main sponsor di HairStyle: The Talent Show, Great Lenghts, Maletti e Gama Italy Professional sono sponsor del programma.

I casting di “HairStyle The Talent Show” sono già aperti. Per partecipare, i parrucchieri professionisti interessati possono compilare il modulo: qui

HairStyle The Talent Show sui Social Media:

Instagram @HairStyleTVShow

Facebook @HairStyle – The Talent Show

Twitter @HairStyleTvShow

Rossano Ferretti, un’esperienza unica e su misura

Nei suoi venti e lussuosi saloni, situati nelle destinazioni più esclusive e pregiate di tutto il mondo, Rossano Ferretti offre a ogni cliente un’esperienza unica e su misura, in cui tutti i dettagli sono focalizzati sul benessere e sulla personalizzazione dei servizi per capelli.

Negli ultimi tre decenni, Ferretti ha esercitato una grande influenza nel settore dell’haircare. Viene affettuosamente chiamato “Il Maestro”, ed è molto apprezzato e rispettato nell’industria per capelli.

Tra i segreti del suo successo, c’è la creazione del Metodo Rossano Ferretti, ideato da Rossano stesso e dalla sorella Lorenza: un concetto di taglio completamente nuovo, che esalta il movimento naturale dei capelli e che ha rappresentato il momento fondante di quello che oggi viene notoriamente chiamato “Taglio Invisibile”. Si tratta di una tecnica rivoluzionaria, ora disponibile in esclusiva nelle Hair Spa di Rossano Ferretti, che permette di esaltare la bellezza di ognuno. Personalizzabile in base alle diverse tipologie e caratteristiche di ogni capello, rifiuta così la standardizzazione, il conformismo e il tradizionale taglio a base geometrica che ad oggi adotta un approccio “one size fits all”.

Rossano Ferretti:

Rossano Ferretti nasce a Campegine, una piccola città italiana. All’età di 14 anni inizia la sua carriera nel mondo dello styling, diventando la terza generazione di una famiglia strettamente legata a questo settore. Durante il periodo di formazione professionale, sente il bisogno di affrontare nuove sfide: non avendo conoscenza della lingua inglese si reca a Londra, dove scopre le sue due grandi passioni: l’hair design e l’architettura. Per anni ha viaggiato in tutto il mondo per lavorare in diversi Paesi, studiando ogni tipo di capello e imparando nuove abilità per creare il metodo di taglio più rivoluzionario.  

Informazioni su Shine Iberia:

Shine Iberia è stata creata nel 2012 con l’obiettivo di produrre grandi programmi televisivi per la Spagna e il Portogallo, sia originali che adattamenti di format del gruppo Shine e di terzi. Diretta da Macarena Rey, è una delle principali società di produzione della penisola iberica con un catalogo molto ampio e diversificato di programmi di intrattenimento, specializzata nello sviluppo di talenti di successo. Produce anche fiction, come “Bosé”, la serie basata sulla vita dell’artista Miguel Bosé. Shine Iberia lavora in prima linea con programmi di successo in Spagna e Portogallo, come “MasterChef”, “MasterChef Celebrity”, “MasterChef Junior”, “Bosé”, “Cinco Tenedores”, “Maestros de la Costura”, “Prodigios”, Anything Goes”, “Lego Masters”, “MasterChef Portugal”, “The Voice Portugal”, “All Together Now”, “Casados á Primeira Vista”, “Hell’s Kitchen”, “A Árvore dos Desejos”, “I love Portugal” o “Pesadelo Na Cozinha”. Shine Iberia è parte di Banijay Group.

di Sofia D’Altrui

7/11/2022

Il tè è indubbiamente il re degli infusi, viene gustato in molti paesi ed è una bevanda fondamentale per diverse culture e sistemi economici. Molte persone bevono ogni giorno una tazza di tè: non è apprezzato solo per il suo gusto ma anche per i suoi molteplici benefici per la salute e la sua ampia varietà di nutrienti; è l’accompagnamento ideale per la colazione, la merenda o semplicemente per un pomeriggio piacevole di lettura e relax.

È un infuso gustoso, ricco di vitamine e minerali e con pochissime calorie, rappresenta una fonte importante di antiossidanti, nutrienti che hanno il compito di combattere i radicali liberi, ossia le molecole che ossidano le cellule e le fanno invecchiare. Inoltre il tè contiene altri componenti bioattivi come i tannini, che hanno un effetto astringente e altre sostanze come le catechine, dalle proprietà antinfiammatorie e antitumorali: queste proprietà sono state riconosciute in particolar modo al tè verde.

Inoltre contiene caffeina, un alcaloide indispensabile per molte persone per poter iniziare la giornata al meglio, tuttavia la caffeina del tè viene assorbita nel corso della giornata, per cui il suo effetto non svanisce rapidamente. Una tazza di tè al mattino fornisce un apporto di energia che dura per ore, nonostante contenga meno caffeina rispetto al caffè.

Esistono molti tipi di tè, ognuno con le proprie caratteristiche e sapori. Gli esperti diwww.nutritienda.com, l’azienda online leader nel settore dei prodotti di salute e bellezza,hanno raccolto le caratteristiche dei tipi di tè consumati in Italia, affinché tu possa scegliere il tipo di tè di cui hai bisogno oggi:

Tè nero

Il colore ambrato e il suo gusto intenso lo rendono uno dei tè più apprezzati: è l’opzione ideale per iniziare la giornata, soprattutto per chi desidera ridurre il consumo di caffeina senza dover rinunciare a un apporto extra di energia. Una tazzina di caffè contiene dai 65 ai 175 mg di caffeina mentre una tazza di tè nero, tra quelli con la maggiore quantità, ne contiene circa 50 mg. Il caffè ti riattiva in modo rapido ma il suo effetto svanisce presto mentre una tazza di tè rilascia la caffeina nell’arco della giornata, per cui l’effetto energetico dura più a lungo.

Il tè nero si differenzia dalle altre varietà perché è quello più ossidato: i principali componenti attivi del tè sono i flavonoidi, composti fenolici dall’azione antiossidante. Il tè nero si distingue per il suo contenuto di teaflavine.

Tè rosso

Questo tipo di tè ha un colore rossastro, un sapore terroso e si differenzia dalle altre varietà per la sua preparazione speciale. Per diversi anni le grandi foglie di tè vengono immagazzinate e compresse in determinate condizioni, dove i microorganismi lo fermentano e trasformano il tè verde in tè rosso.

È noto per essere un grande alleato nei processi di perdita di peso. Questa bevanda non apporta calorie ed è l’alternativa perfetta alle bevande zuccherate.

Inoltre è un’opzione valida per aumentare l’assunzione di liquidi nel corso della giornata ed evitare in questo modo la ritenzione idrica. Per il suo contenuto di composti astringenti può essere gustato dopo i pasti per favorire una corretta digestione.

Tè verde

È fresco e leggero e in base al tipo di tè verde scelto, può avere un sapore dal tocco amaro. È ricco di antiossidanti poiché contiene catechine, un gruppo di polifenoli dalle proprietà antinfiammatorie che contrastano l’azione dei radicali liberi, per questo motivo è presente in molti cosmetici di bellezza, soprattutto quelli specifici per la puliziadelle pelli grasse o a tendenza acneica, perché esercita un’azione purificante e detergente.

Come il tè rosso, il tè verde aiuta ad aumentare l’assunzione dei liquidi ed è utile per evitare la ritenzione idrica; inoltre riduce l’assorbimento del colesterolo e previene l’ostruzione e la rigidità delle arterie, per cui migliora la salute cardiovascolare. Il suo contenuto di caffeina lo rende una bevanda leggermente stimolante, favorisce il consumo di energia e di conseguenza aiuta a bruciare più grassi, purché questo consumo sia accompagnato da abitudini salutari.

Tè bianco

Tra queste quattro varietà è quella dal gusto più delicato, per cui è l’opzione ideale per chi vuole iniziare a consumare questa bevanda o per chi non ama particolarmente gli infusi.

È una delle varietà con la maggiore quantità di antiossidanti, per cui è un ingrediente utilizzato nei prodotti di bellezza, infatti è conosciuto come il “tè della bellezza”. Il tè bianco contiene sostanze antinfiammatorie, aiuta a mantenere una buona salute dentale e non macchia i denti.

Ecco alcuni consigli per scegliere la varietà più adatta ai gusti di ogni persona.

1. Non rinunciare al tè a causa della caffeina

La caffeina rappresenta un vantaggio per molte persone ma è un inconveniente per molte altre: chi soffre di insonnia o nervosismo tende a evitare il tè per paura di soffrirne le conseguenze. Esistono molteplici opzioni decaffeinate sul mercato, per cui non ci sono scuse per non assaporare una buona tazza di tè.

2. Attenzione agli eccessi

Allo stesso tempo si raccomanda di non superare le tre tazze al giorno, dopo tutto, eccedere con la caffeina può causare insonnia e irritabilità in alcune persone. È importante sapere quando il nostro corpo ha bisogno di un po’ di tranquillità e optare per le opzioni decaffeinate se necessario.

Nella stessa ottica dobbiamo stare attenti allo zucchero: molte persone bevono il tè amaro ma altre lo preferiscono zuccherato. L’Organizzazione Mondiale della Sanità raccomanda di ingerire una quantità massima di 25 grammi di zucchero al giorno(un cucchiaino corrisponde a 5 grammi); è possibile optare per altri tipi di edulcoranti come la stevia o la saccarina.

3. Combina i gusti e prova le varietà

All’interno di ogni varietà esistono molti tipi: il tè verde marocchino (al gusto delizioso di menta), il tè nero Earl Grey (dal tocco agrumato), il tè matcha (intenso e con un retrogusto erbaceo e vegetale)… ognuno di essi ha sfumature diverse per cui l’ideale èprovarli fino a trovare l’opzione perfetta per noi, inoltre possiamo combinarlo con altri alimenti come il limone, lo zenzero, il miele…non solo arricchiremo il suo sapore ma aumenteremo l’apporto di nutrienti.

4. È molto più di un infuso

Il tè è anche un ingrediente usato in pasticceria (ad esempio, per la preparazione di una ciambella al limone e tè matcha o al gusto di cacao e tè nero). Grazie ai suoi benefici antiossidanti è molto utile per combattere l’invecchiamento: oltre ad essere un ingrediente abituale di molti prodotti di bellezza (saponi, idratanti…) non può mancare tra gli ingredienti delle maschere per il viso fatte in casa. Puoi preparare, per esempio, una maschera a base di infuso di tè verde e farina di avena, per ridurre il sebo in eccesso e rimuovere le impurità della pelle grassa.

6/11/2022

Viaggiare, per diletto o per lavoro, può spesso stravolgere la nostra routine quotidiana. Tra il fuso orario, gli orari sballati, i trasferimenti e i pranzi fuori, mantenersi in forma e svolgere l’abituale attività fisica sembra quasi un’impresa titanica. In realtà, allenarsi durante una breve vacanza o una trasferta di lavoro può essere più semplice di quanto si pensa! La parola d’ordine è organizzazione. Infatti, inserire un altro impegno all’interno della propria giornata è assolutamente fattibile se si pianificano tutti gli appuntamenti con precisione.

Abbiamo parlato con i trainers di Cotto al Dente, una delle community più in crescita in Italia nel settore sportivo e della sana alimentazione, che ci hanno condiviso i consigli più pratici e concreti per programmare il proprio allenamento e mantenere così un buono stato di forma fisica anche quando si viaggia.

Portare con sé l’occorrente

Pigrizia abbandonata, buoni propositi messi a punto, ma cosa portarsi in valigia? Oltre ad un outfit e un paio di scarpe comodi, sarebbe utile avere con sé le cuffie con la musica preferita, per ricevere la carica giusta, snack proteici e bevande dissetanti, che aiutano a recuperare più in fretta, e ovviamente un cambio completo e tutto il necessario per una doccia ristoratrice.

Alloggiare vicino a spazi verdi

Quando si cambia città, se non vi è la possibilità di sottoscrivere un abbonamento di breve durata in una struttura apposita o non si ha a disposizione un’area fitness nella propria struttura, alloggiare vicino a spazi verdi è sempre una buona idea. Oltre ai percorsi per passeggiate, corsa o per andare in bicicletta, cercate un’area più tranquilla per cimentarvi in esercizi a corpo libero e stretching. Allenarsi al parco, al di là del fatto che ci siano o meno aree attrezzate, è sempre un’ottima soluzione per sentirsi bene e stare all’aria aperta.

Sveglia presto

Un accorgimento potrebbe essere quello di puntare presto la sveglia al mattino, così da potersi allenare in tutta calma prima di dedicarsi alle attività della giornata, qualunque esse siano. E tranquilli, non vi sentirete stanchi; l’attività fisica favorisce la produzione degli ormoni, tra cui quelli dell’adrenalina, che ci rende attivi, euforici e concentrati. 

Iniziare con una camminata veloce

Chi è agli inizi o sta riprendendo la propria attività sportiva e non ha a disposizione una palestra, può iniziare con un’attività semplice ma efficace: la camminata veloce. Questa, se praticata con costanza, può infatti aiutare a raggiungere un buon livello di forma e a preparare il fisico per attività fisiche più impegnative, come ad esempio il running o il fartlek, una tipologia di allenamento cardiovascolare a intervalli, molto utilizzato dai runners, che si basa sull’alternarsi di due fasi: velocità e recupero.

Per massimizzare i risultati, la camminata deve durare dai 30 ai 50 minuti, mantenendo un ritmo che corrisponda al 60%-70% della vostra Frequenza Cardiaca Massima; è consigliabile quindi avere un cardiofrequenzimetro per monitorare questi parametri.

Esplora il territorio

Esplora il territorio ed allenati divertendoti: se sei in montagna puoi optare, ad esempio, per il trekking, lo sci e lo snowboard. Se ti trovi, invece, al mare puoi goderti ancora le belle giornate per cimentarti in immersioni, nuoto e windsurf.

Scarica un’App

Negli ultimi anni le nostre abitudini sportive sono profondamente cambiate. Con le nuove tecnologie e la possibilità di avere tutto a portata di smartphone, non mancano di certo le applicazioni per il fitness per allenarsi in totale autonomia con, allo stesso tempo, con un programma personalizzato. Proprio per questo motivo, quando siamo in viaggio, la tecnologia può venirci in soccorso: le App diventano dei personal trainer virtuali o veri e propri partner di allenamento che ci tengono motivati e responsabili. 

Qualità non quantità

L’idea è quella di optare per brevi circuiti da eseguire senza alcun tipo di attrezzatura; in modo tale da potersi allenare ovunque si voglia. Non è importante la durata, ma la qualità con cui si svolgono gli esercizi. E, se si vuole fare riferimento all’App di Cotto al Dente, nella sezione “Allenati” sono presenti numerosi allenamenti brevi (anche solo di 10 minuti), pensati proprio per chi desidera per mantenersi in forma anche quando si ha poco tempo a disposizione.

Esempio di circuito breve composto da 5 esercizi con focus GAMBE E GLUTEI:

Indicazioni: eseguire l’esercizio per 30 secondi e fare una pausa di 15 secondi tra un esercizio e l’altro. Ripetere il circuito per 2/3 volte. 

Gli esercizi sono:

– Squat front kick

– Knee to lunge 

– Cross to affondo 

– Knee to squat 

– Rainbow

– Squat to sumo 

di redazione digital